2020年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 52.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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990 kcal
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脂質: 58.97g | たんぱく質: 54.10g | 炭水化物: 61.54g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Батон, Сало. 昼食: Творог 5%, Суп Куриный с Рисом, Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Сметана , Клубника. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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