2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 75.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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1814 kcal
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脂質: 60.64g | たんぱく質: 133.31g | 炭水化物: 187.16g.
昼食: Pomelo, Banana, Champiñones, La Campagnola Lentejas, Carne de Cabra. 夕食: Pomelo, Huevo, Remolachas Cocidas (Frescas), Rúcula, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). 軽食/その他: La Serenísima Leche 1%, Nesquik Nesquik, Tarta de Manzana. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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