2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.2 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
|
1749 kcal
|
脂質: 70.08g | たんぱく質: 100.39g | 炭水化物: 162.80g.
朝食: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Sweet Cherries . 昼食: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla. 夕食: Blue Bell No Sugar Added Country Vanilla Ice Cream, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Blue Bell Cookies & Cream Ice Cream . 軽食/その他: Sweet Cherries , Mike's Hard Black Cherry Lemonade, Peanut Oil , Fried Battered Catfish, Roasted Potato. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|