2020年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.6 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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1171 kcal
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脂質: 33.36g | たんぱく質: 61.24g | 炭水化物: 155.57g.
朝食: Galleta con Chispas de Chocolate, Bimbo Pan Blanco (24g), Frejol Negro, Huevo, Zulka Azúcar Mascabado, Café. 昼食: Italpasta Tornillo , Pescado Blanco, Tortillas de Maíz. 夕食: Guacamole, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, De La Esquina Cacahuates . 軽食/その他: KFC Pay de Manzana. もっと...
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体重に変化ありません
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