2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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1350 kcal
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脂質: 57.66g | たんぱく質: 52.20g | 炭水化物: 159.98g.
昼食: Contra-filé, Legumes Salteados, Legumes Refogados, Arroz Branco, Sadia Linguiça tipo Calabresa. 夕食: Caseirinho Pão Brioche, Brioche. 軽食/その他: Torta de Banana. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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