2020年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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1209 kcal
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脂質: 55.57g | たんぱく質: 22.57g | 炭水化物: 152.37g.
朝食: Violife Grated Vegan Cheese , Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Noodles. 昼食: Violife Grated Vegan Cheese , Tesco Mixed Vegetables, Noodles. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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