2020年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
63.7 kg これまでの減量分: 13 kg.    残り: 4.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

627 kcal 脂質: 31.04g | たんぱく質: 40.16g | 炭水化物: 44.59g.   朝食: Творожная Запеканка, Лаваш Армянский, Папа Может Сосиски Сочные, Жареное Яйцо, Кофе. もっと...
2388 kcal 運動: 走る - 時速13km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.5 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


kozlenko_katerina1の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。