2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.4 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
|
1786 kcal
|
脂質: 131.01g | たんぱく質: 134.24g | 炭水化物: 12.44g.
朝食: Папа Может Сосиски Копченые , Таврия Сыр Плавленый , Папа Может Ветчина с Индейкой. 昼食: Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Свинина Запеченая. 夕食: Рижское Золото Шпроты в Масле, Шашлык из Свинины. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|