2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
|
1733 kcal
|
脂質: 68.27g | たんぱく質: 65.99g | 炭水化物: 215.03g.
朝食: Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками, Orion Choco Pie Dark, Грецкие Орехи, Борщ, Кальве Майонез Легкий, Европром Рубленый Лосось с Чесноком, Коломенское Батон Нарезной. 夕食: Токио Сити Спринг Ролл с Копченым Лососем, Окей Банан, Тунец, 1 Салат пом.огур, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|