2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
|
1403 kcal
|
脂質: 61.85g | たんぱく質: 78.31g | 炭水化物: 137.05g.
朝食: Домик в деревне Сметана 15%, Рулет из Лаваша с Фаршем, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Творожная Запеканка с Изюмом. 昼食: Мегамарт Пицца Домашняя, Пятерочка Груша Желтая. 夕食: Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, KDV Конфеты Версаль, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Яйцо, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Простоквашино Мороженое Сливочное. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|