2020年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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852 kcal
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脂質: 31.27g | たんぱく質: 99.63g | 炭水化物: 37.95g.
朝食: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Saumon Fumé, Bjorg Son d'avoine Bio. 昼食: Activia Fruits 0%, Omelette ou Oeuf Brouillé, Escalope de Poulet. 夕食: Escalope de Poulet, Casino Samossas au Boeuf. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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