2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.5 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
|
1508 kcal
|
脂質: 75.34g | たんぱく質: 44.19g | 炭水化物: 165.57g.
朝食: Красный Лук, Помидоры, Соль, Delicato Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Микоян Сервелат Московский, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Яйцо, Вода. 昼食: Соль, Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Редис, Картофель, Яйцо, Лесная Сказка Айран Актив, Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Редис, Картофель, Яйцо. 夕食: Коровка из Кореновки Рожок с Брусникой, ВкусВилл Квас, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок . 軽食/その他: Гост Дюшес, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|