2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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1202 kcal
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脂質: 47.72g | たんぱく質: 55.41g | 炭水化物: 137.45g.
昼食: Финик, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Овсяная Каша на Воде. 夕食: Семга Запеченная, Националь Киноа. 軽食/その他: Славица Фруктовый Лед Апельсин , Простоквашино Кефир 2,5%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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