2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1647 kcal
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脂質: 62.42g | たんぱく質: 93.26g | 炭水化物: 170.79g.
朝食: Korn Mühle Körnerbrötchen, Grießbrei light, Kaffee, LaVita Fit Fürs Leben, Schneekoppe Apfelessig. 昼食: Schokobällchen, Kekse Zuckerarm, Energy Bar, Chili Con Carne mit Bohnen, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. 夕食: Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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