2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.7 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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1505 kcal
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脂質: 55.65g | たんぱく質: 58.14g | 炭水化物: 199.89g.
朝食: Putenwurst, Kirschtomaten, Mayonnaise, Gut & Günstig Butter Toast , Kaffee mit Milch. 昼食: REWE Passierte Tomaten, Rote Paprika, Zwiebeln, Tomaten, Zucchini, Buchweizengrütze (Gekocht). 夕食: Rapsöl, Radieschen, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Zwiebeln, Spitzkohl, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). 軽食/その他: Aldi Junger Gouda, AIA Puten-Wurst, Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Dovgan Zefir, Lünebest Vanilla auf Kirsche . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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