2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
116.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 46.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
|
1051 kcal
|
脂質: 33.53g | たんぱく質: 47.18g | 炭水化物: 139.59g.
朝食: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо Куриное. 昼食: Кабачки Жареные, Макфа Вареные Макароны, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Лента Протертая Ягода Клюква с Сахаром, Виталад Фрукты и Злаки. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|