2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
|
1520 kcal
|
脂質: 68.36g | たんぱく質: 61.83g | 炭水化物: 167.05g.
朝食: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Банан, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". 昼食: Брест Литовск Сыр Голландский, Семга Слабосоленая, Шампиньоны, Alpro Миндальное Молоко, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. 軽食/その他: Магнит Кокос , Клубника, Магнит Апельсин, Клубника, Яблоко Зеленое. もっと...
|
体重に変化ありません
|