2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
|
1850 kcal
|
脂質: 72.65g | たんぱく質: 76.17g | 炭水化物: 239.54g.
朝食: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Капучино, Тануки Ролл Калифорния, Шеф Перекресток Сырники Жареные. 昼食: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Лента Салат Витаминный, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. 夕食: Мистраль Рис Басмати Mix, Ростик'c - KFC Капучино . もっと...
|
週に3.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|