2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.3 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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915 kcal
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脂質: 49.59g | たんぱく質: 51.44g | 炭水化物: 68.19g.
朝食: Nestle Fitness Злаковый Батончик, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. 昼食: Яйцо, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Банан, Белая Мука, Белый Город Творог 5%. 軽食/その他: Сыр Гауда. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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