2020年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.8 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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2200 kcal
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脂質: 186.52g | たんぱく質: 75.05g | 炭水化物: 49.80g.
朝食: Chicharrón Prensado. 昼食: Chicharrón Prensado. 夕食: Gamesa Choko Chokis, Chicharrón Prensado. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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