2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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1422 kcal
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脂質: 79.00g | たんぱく質: 87.14g | 炭水化物: 94.18g.
朝食: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Огурец (с Кожурой). 夕食: Вареное Яйцо, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Чистая Линия Мороженое Эскимо , Зефир, Кофе с Молоком, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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