2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.5 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 7.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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2313 kcal
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脂質: 109.43g | たんぱく質: 84.18g | 炭水化物: 257.01g.
朝食: Coffee with Cream and Sugar, Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut. 昼食: Potato French Fries, Joey Ahi Tuna Club. 夕食: Wonder Hot Dog Bun, Beef Frankfurter or Hot Dog. 軽食/その他: Beatrice 2% Milk, Post Cranberry Almond Crunch, Coffee with Cream and Sugar. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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