2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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1526 kcal
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脂質: 59.75g | たんぱく質: 84.83g | 炭水化物: 167.68g.
朝食: Сырники диет, Яйцо, Сыр Российский, Овсяная Крупа, MacCoffee Кофе со Вкусом Карамели, Заливные Луга Творожный Крем с Зеленью. 昼食: Горох на Воде, Салат свекольный, Помидоры, Козье Мясо (Вареная, Жареная). 夕食: Магнит Горбуша, Минтай Жареный, Манная Крупа. 軽食/その他: Орех Пекан, Каждый День Зефир Ванильный, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Ветли Печенье Классическое, Конфеты из фиников. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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