2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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791 kcal
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脂質: 42.05g | たんぱく質: 43.72g | 炭水化物: 58.60g.
朝食: Первый Вкус Молоко 2,7%, Хачапури, Печеночный Торт. 昼食: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Heinz Итальянский Кетчуп, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 2,5%, Перекресток Яйцо Куриное. もっと...
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2606 kcal
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運動:
睡眠 - 9 時間, バイト - 1 時間, 休憩 - 5 時間, ハイキング - 1 時間, Apple Health - 8 時間. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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