2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 52.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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1259 kcal
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脂質: 51.17g | たんぱく質: 100.89g | 炭水化物: 94.89g.
朝食: Батон с Маслом, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. 昼食: Геркулес Сыр Здоровье, Геркулес Мороженое Черминатор, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Грудки (Запеченые). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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