2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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2269 kcal
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脂質: 104.05g | たんぱく質: 110.55g | 炭水化物: 179.20g.
朝食: Chleb, Mleczna Dolina Mleko 3,2%. 昼食: Baroni Kaszanka z Wątróbką, Chleb, Tyskie Gronie , Kiełbasa z Grilla. 夕食: Wysokokaloryczne Lody Czekoladowe, Vital Fresh Mizeria z Koperkiem , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. 軽食/その他: Kawa. もっと...
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週に2.7 kg減量中
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