2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.7 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
|
1307 kcal
|
脂質: 48.55g | たんぱく質: 97.02g | 炭水化物: 106.39g.
朝食: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яичница, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 昼食: Красное Яблоко, Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Холод Славмо Пломбир со Сливками , Домик в деревне Молоко 3,2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. 夕食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Помидоры. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|