2020年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.9 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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389 kcal
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脂質: 14.97g | たんぱく質: 43.89g | 炭水化物: 20.65g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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