2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.3 kg
これまでの減量分: 38.7 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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1420 kcal
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脂質: 65.99g | たんぱく質: 103.79g | 炭水化物: 106.80g.
朝食: Balfours Chicken & Veg Pie. 昼食: KFC Zinger Fillet, KFC Zinger Fillet Burger. 夕食: Peppercorn Food Company Extra Lean Beef Sausages, Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled) . 軽食/その他: Smith's Plain Chips Snack Bag. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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