2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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947 kcal
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脂質: 48.86g | たんぱく質: 46.78g | 炭水化物: 88.13g.
朝食: Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Putih, Teh Manis, Kue, Buah Naga. 昼食: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Ceri, Tempe, Nasi Putih. 夕食: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. 軽食/その他: Glico Haku Monaka Choco Hazelnut. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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