2020年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
|
1079 kcal
|
脂質: 33.20g | たんぱく質: 50.26g | 炭水化物: 148.18g.
朝食: KIWI, Cimory Squeeze, MELON, APEL, Nutrijell Agar-Agar. 昼食: Boiled Potato (without Peel), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Carrots, Chicken Wing (Skin Eaten), Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . 夕食: WRP ACTIVE CHOCOCINO. 軽食/その他: Sweet Cinnamon Bun. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|