2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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738 kcal
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脂質: 31.84g | たんぱく質: 58.73g | 炭水化物: 60.19g.
朝食: Kecambah, Tempe Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Goreng, Bakso Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu. 昼食: Tempe Goreng, Bakso Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Kukus, Kecambah, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang. 夕食: Yakult Probiotic Drink, Kuning Telur, Putih Telur, Bimoli Minyak Goreng, Usus Ayam. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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