Mom of Isabellaの日記, 2020年 06月 5日

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2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）

63.2 kg これまでの減量分: 7.1 kg. 残り: 2.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:

1159 kcal

脂質: 34.04g | たんぱく質: 27.17g | 炭水化物: 87.19g. 朝食: Kind caramel almond & sea salt mini bar, Cream (Half & Half), Coffee, Brown Sugar. 昼食: Michelob Ultra Light Beer, Jason's Deli Cornbread Muffin, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar. 夕食: Thin Crust Cheese Pizza. 軽食/その他: Michelob Ultra Light Beer. もっと...

1734 kcal

運動: Carrying Isabella Around - 2 時間　 30 分, 休憩 - 13 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に2.5 kg増量中


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