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menos 20kg
até ano passado acordava engasgado por conta de uma hérnia que me causava regurgitação alem de uma dor epigástrica horrível, hoje alguns meses depois já não sinto praticamente sintoma nenhum além de já viver basicamente sem os remédios.
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71.6 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に2.5 kg減量中
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