2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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2840 kcal
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脂質: 128.11g | たんぱく質: 89.44g | 炭水化物: 267.15g.
朝食: Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Coffee with Cream, Toasted Whole Wheat Bread, Hormel Spam, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 昼食: Subway 6" Tuna. 夕食: Italian Sausage, EAS spaghetti bolognese East Side Mario's. 軽食/その他: Lindt Milk Chocolate, Alexander Keith's India Pale Ale, Chinese Banana. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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