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jus7ine
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2020年 06月 5日
jus7ineの日記, 2020年 06月 5日
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2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
50.8 kg
これまでの減量分:
7.2 kg
.
残り:
0.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 06月 5日:
1626 kcal
脂質: 59.07g | たんぱく質: 51.71g | 炭水化物: 220.58g.
朝食:
Jus d'Orange Fraîchement Pressé, BN Ptit Déj.
昼食:
Citron, Findus Cabillaud Pané, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins.
夕食:
Lidl Panés au Colin d'alaska, Danone Danette Chocolat, Tomates, Baguette.
軽食/その他:
Nutella Nutella, Gaufre.
もっと...
555 kcal
運動:
エアロバイク (ばいく) - 1 時間 18 分, Apple Health - 22 時間 42 分.
もっと...
体重に変化ありません
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