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8 años sin pisar los 60s.
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69.3 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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867 kcal
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脂質: 22.11g | たんぱく質: 69.09g | 炭水化物: 89.61g.
朝食: Lactal Pan Salvado, Queso Fresco, Café Colado. 昼食: Arvejas, Vinagre Balsámico, Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Mollejas de Pollo, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Rúcula. 軽食/その他: Clight Jugo. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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