2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1176 kcal
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脂質: 56.03g | たんぱく質: 64.67g | 炭水化物: 111.06g.
朝食: Ciruela Pasa, Manzana Verde, Café Regular, Almendras. 昼食: Pechuga de Pollo, Salsa de Soya (Soja), Pasta Fresca (Cocida), Verduras Salteadas. 夕食: Tio Baldo Tortilla Integral, Nopales, Huevo Revuelto, Pico de Gallo, Aceite Vegetal. 軽食/その他: Barcel Semilla de Calabaza, Peras, Café, Leche (Leche Entera). もっと...
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週に1.8 kg減量中
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