2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
|
1015 kcal
|
脂質: 42.33g | たんぱく質: 54.10g | 炭水化物: 104.95g.
朝食: Котлета Свиная. 昼食: Белый Торт с Глазурью (Домашний Рецепт или Приобретенного), Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). 夕食: Семена Льна, Кефир 1%. 軽食/その他: Грейпфрут (Розовый и Красный). もっと...
|
|