2020年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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413 kcal
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脂質: 19.29g | たんぱく質: 12.88g | 炭水化物: 53.54g.
朝食: Café Cortado. 昼食: Knorr Sopa Quick Light Arvejas, Pepino (Pelado), Zanahoria. 夕食: Palta, Tomates Cherry. 軽食/その他: Café Cortado, Kiwi. もっと...
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週に3.3 kg減量中
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