2020年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
44 kg これまでの減量分: 6.5 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

413 kcal 脂質: 19.29g | たんぱく質: 12.88g | 炭水化物: 53.54g.   朝食:  Café Cortado. 昼食: Knorr Sopa Quick Light Arvejas,  Pepino (Pelado),  Zanahoria. 夕食: Palta, Tomates Cherry. 軽食/その他:  Café Cortado,  Kiwi. もっと...
1086 kcal 運動: 睡眠 - 5 時間, 休憩 - 19 時間. もっと...
週に3.3 kg減量中

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