2020年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62.2 kg これまでの減量分: 14.5 kg.    残り: 62.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1321 kcal 脂質: 48.31g | たんぱく質: 38.50g | 炭水化物: 189.83g.   夕食: Nestle Kit Kat (45g), Peanut Brittle , Chewing Gum (Sugared), Bakers Lemon Creams (1), Tea with Milk, Red Tomatoes (Cooked) , Chicken Sausage, Iwisa Maize Meal-Pap. 軽食/その他: Apples , Simba Salted Peanuts. もっと...
1663 kcal 運動: 踏み台昇降 - 45 分, Apple Health - 23 時間   15 分. もっと...
週に0.0 kg増量中

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Natasha Daviesの体重の記録


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