2020年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 62.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1321 kcal
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脂質: 48.31g | たんぱく質: 38.50g | 炭水化物: 189.83g.
夕食: Nestle Kit Kat (45g), Peanut Brittle , Chewing Gum (Sugared), Bakers Lemon Creams (1), Tea with Milk, Red Tomatoes (Cooked) , Chicken Sausage, Iwisa Maize Meal-Pap. 軽食/その他: Apples , Simba Salted Peanuts. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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