Bom dia! Feliz por estar firme e perseverante qnd parecia Td estar perdido. Obrigada meu Deus!
|
77.2 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
|
1338 kcal
|
脂質: 30.43g | たんぱく質: 62.22g | 炭水化物: 100.58g.
朝食: Queijo Branco, Jussara Creme de Leite, Pão Francês, Café. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Bom Peixe Filé de Merluza, Sadia Pernil Fácil, Pepino (Descascado), Tomates, Alface de Folha Verde. 夕食: Cerveja, Café com Açúcar. 軽食/その他: Queijo Branco. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Claudineia Querubimの体重の記録
|