2020年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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795 kcal
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脂質: 16.06g | たんぱく質: 24.96g | 炭水化物: 140.04g.
朝食: Конфета. 昼食: Чудо Творожок Ананас, Лента Каша Овсяная Ассорти, Пепси Пепси, Огурец (с Кожурой), Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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