Allahıııım bu gözler bunları da mı görecekti
|
60.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
|
1707 kcal
|
脂質: 124.18g | たんぱく質: 76.69g | 炭水化物: 74.39g.
朝食: Salatalık, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Dana Kavurma. 夕食: Kavurma. 軽食/その他: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Trileçe, Yeşil Erik, Karpuz, Rus Salatası. もっと...
|
週に1.5 kg減量中
|