2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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920 kcal
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脂質: 19.26g | たんぱく質: 51.73g | 炭水化物: 140.45g.
朝食: Клубника, Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Белая Мука, Творог 5%. 昼食: Родные Просторы Полено с Изюмом , Простоквашино Сливки 10%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Макфа Спагетти Отварные. 軽食/その他: Мёд. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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