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Dari dulu ngerasa gendut sih. Tapi masih b aja gitu kirain cuman overweight, barusan cek ternyata aku dah masuk obesitas level 1 😭
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1500 kcal
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脂質: 38.80g | たんぱく質: 92.75g | 炭水化物: 195.87g.
朝食: Finna Sambal Pedas, Orange, Indonesian Salak, White Rice, Baked or Broiled Fish, Egg Omelet or Scrambled Egg. 昼食: Apple, Fried Egg, Fried Rice. 夕食: Cooked Fish, White Rice, Baked or Broiled Lobster, Pear, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). もっと...
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体重に変化ありません
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