2013年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.4 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 4日:
|
1245 kcal
|
脂質: 54.11g | たんぱく質: 39.34g | 炭水化物: 157.72g.
朝食: Cémoi Chocotines, Cémoi Chocotines, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Picard Petit Pain au Sésame. 昼食: Gayelord Hauser Gayelord Hauser Barre Chocolat Lait Caramel, Mangues. 夕食: Crêpes Dentelles, Crêpes Dentelles, Riz Blanc, Avocats, Saumon. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|