2020年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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2005 kcal
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脂質: 75.77g | たんぱく質: 77.08g | 炭水化物: 264.08g.
昼食: Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Harry's Pain de Mie Américain Sandwich, Banane, Oeuf Brouillé, Baguette, Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao. 夕食: Vinaigre, Jus de Citron, Cerises Douces, Oignons Rouges, Ail, Huile d'Olive, Le Gaulois Filets de Poulet, Graines de Chia Séchées, Roquette (Rocket), Carottes, Patate Douce, Miel, Carrefour Fromage Blanc 0%. 軽食/その他: Ferrero Ferrero Rocher, Coca-Cola Coca-Cola, Paquito Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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