2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1299 kcal
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脂質: 44.43g | たんぱく質: 41.70g | 炭水化物: 187.55g.
朝食: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. 昼食: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Мегамарт Блинчики с Курицей и Рисом. 夕食: Мегамарт Блинчики с Курицей и Рисом, Чудо Йогурт Клубника-Малина . 軽食/その他: Торт, Макдоналдс Капучино (0,3 L). もっと...
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週に0.9 kg増量中
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