2020年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.4 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1482 kcal
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脂質: 73.86g | たんぱく質: 76.63g | 炭水化物: 126.05g.
朝食: Banana. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Agretti, Realvalle Fettine di Bovino Adulto . 夕食: Calvé Maionese, Conad Finette con Emmental, Prosciutto Crudo, Burger buns Bimby, Conad Hamburger Bovino Adulto, Maille Senape Dijon, Burger buns Bimby. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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